少精症是男性不育症的一种类型，其特征是精液中精子数量不足正常值。尽管少精症不会完全阻碍男性生育能力，但其生育成功率较低。要提高少精症患者的生育率，可以考虑以下几种方法：

1. 调整生活方式：改善生活习惯，减少吸烟、喝酒等恶习，增加运动量，保持身体健康也有利于改善少精症症状，提高生育能力。

2. 治疗潜在疾病：少精症可能是某些其他疾病的症状，例如性腺发育不良、前列腺炎、睾丸炎等。及时治疗这些疾病，有助于提高生育能力。

3. 抗氧化剂治疗：通过补充抗氧化剂，例如维生素E、C、叶黄素等，可以降低精子的氧化损伤，从而提高少精症患者的生育能力。

4. 精液处理技术：利用现代技术，例如卵子注射技术（ICSI）和精液分离技术，可以有效提高精子的使用率，从而提高生育成功率。

5. 辅助生育技术：如果以上方法均不见效，可以考虑借助辅助生育技术，例如体外受精（IVF）和微创精子取出术（TESA），以提高生育成功率。

总的来说，缓解少精症症状和提高生育率需要综合考虑多方面因素，建议患者积极接受医生的评估和治疗，寻求专业的医学建议和支持。

另外，以下一些方法也可以帮助减少精子负面影响：

1. 避免暴露于有害物质：长期暴露于废气、有害化学品或放射线等环境中会损害精子，因此可以通过改变工作场所、居住环境等方式减少接触。

2. 避免极度温度：长期暴露于高温和低温环境下会影响精子质量，因此需要注意避免极端温度的环境。

3. 保持正常体重：过度肥胖或营养不良可能会影响精子数量和质量，因此建议保持正常的体重。

4. 接受针灸和按摩治疗：一些研究表明，针灸和按摩治疗可以改善精子数量和质量，因此可以考虑接受这些治疗方法。

总的来说，少精症患者可以通过多种方法来提高生育率，但需要注意的是，每个人的情况都是不同的，需要根据个体情况制定相应的治疗方案，建议患者积极与专业医生进行沟通咨询，以获得更好的治疗效果。武汉助孕