什么是卵泡发育不良？
卵泡发育不良是指卵泡发育过程中未能到达老练卵泡的巨细，不能排出卵子，或排出的卵子质量差，这是女人不孕的原因之一。
卵泡发育不良的体现
 ①未发育:卵泡未发育，仅在十分小的水平。
②卵泡小:卵泡发育但不老练，其直径一般小于18毫米。
③卵泡不圆:发育不圆，呈椭圆形，乃至“枣核型”，无受精才能。
④卵泡不决裂:卵泡老练，但不决裂，不能排卵。
卵泡发育欠好的原因
①卵巢早衰:女人卵巢会跟着年纪的添加而逐步老化，但有些女人会呈现卵巢早衰。卵巢功能过早下降简单导致月经稀疏乃至闭经，这是卵泡发育不良的常见原因之一。
②多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征是女人卵泡发育不良的原因之一，也是女人无排卵的最常见原因。多囊卵巢患者每个月有多个小卵泡，但它们一般是不老练的卵泡。
③垂体问题:垂体问题也会导致女人卵泡发育不良或反常排卵。常见疾病包含垂体泌乳素瘤和高泌乳素血症。在预备怀孕时，女人应及时去医院查看是什么原因导致卵泡发育不良，对症医治能更有效地康复排卵。

促进卵泡发育的食物有哪些?
1、富含维生素C的食物。假如你想经过食物促进卵泡发育，维生素C含量高的食物是不可或缺的。由于维生素C对鸡蛋的正常发育不可或缺，女人朋友能够多吃富含维生素C的食物，以保证正常排卵。
2、甲鱼汤。关于无排卵的女人来说，甲鱼汤能够有效地增强白带的排泄，换句话说，它能够有效地促进卵泡发育，添加怀孕的概率。
3、淡水鱼汤，这种汤能够促进卵泡发育，多吃虾，不吃螃蟹，不抽烟，不喝酒，熬夜。高质量的蛋白质，如牛奶和鸡蛋，应该每天添加。多吃新鲜蔬果汁和新鲜生果(榴莲，富含高蛋白)来改动血液的酸碱度。弥补蛋白粉或大豆异黄酮可添加一种或多种辽宁人参(可改进鸡蛋质量)、花胶等。也能够吃羊肉和乌鸡等肉类来改进鸡蛋的质量。
4、姜红糖茶。中医指出，生姜红糖茶具有杰出的温宫活血成效。冷子宫是女人卵泡发育反常的首要原因。应愈加留意坚持子宫温暖，以更好地促进卵泡发育，然后发生健康老练的卵子。
5、谷类和豆类，多吃黑豆。女人朋友在日常日子中应该多吃含有适量植物雌激素的食物，由于许多时分女人不会排卵首要是由于体内的雌激素太低。谷类食物归于植物雌激素食物，吃谷类食物的女人不只能够弥补能量，海鲜、动物肝脏、牛肉和豆类每周能够供给一到两次。吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等。每天喝5杯以上的水或果汁。
6、DHEA，改进卵子质量和添加卵泡数量。最近的研讨发现，雄激素能够促进卵泡的成长，增强卵泡刺激素受体在卵巢安排中的表达。雄激素的添加能够促进卵泡的成长和修正卵巢安排，推迟卵巢功能的下降，进步卵泡刺激素的敏感性，即诱导排卵打针的作用会更好。

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